歩くたびにズキッと響く股関節の痛み。 しゃがむ動作は、手すりや壁に手をつかないとできないほどつらい。 家事も仕事も思うように進まない——。
今回ご紹介するのは、そんな「股関節痛で日常生活に大きな支障が出ていた40代後半の女性」の症例です。
病院では変形性股関節症と診断され、「いずれ手術が必要」と言われたことで強い不安を抱えていた患者さま。 しかし、紹介をきっかけによもぎ鍼灸整骨院へ通院し、股関節の痛みが大幅に改善。 今では「支えなしでスッと立てる」「仕事も痛みを気にせずこなせる」状態へ。
同じように股関節の痛みで悩んでいる方にとって、希望となる症例です。
■ 来院前の状態：しゃがめない、歩くと痛い、生活すべてが苦痛に
患者さまはもともと時々股関節痛が出る程度でしたが、 約半年前から突然痛みが悪化。歩行も困難なほどになりました。
来院時の状態は次の通りです。
- しゃがむと激痛で、手で支えないとできない
- 歩くたびに股関節が痛むため、かばった歩き方になる
- 家事で下の物を取る・しゃがむ作業が苦痛
- 病院では「変形性股関節症」と診断される
- 仕事にも支障が出て、不安が強い
特に、「このまま進んだら本当に手術になるのでは…」という不安が強く、精神的な負担も非常に大きい状態でした。
■ 検査で分かったこと：股関節だけでなく全身に影響が
初診時の検査で分かったのは、股関節そのものの問題だけではありませんでした。
- 股関節の可動域が大きく低下
- 股関節まわりの筋肉の強い緊張
- 荷重（体重がかかる動作）で鋭い痛みが出る
- 骨盤のゆがみ
- 痛みをかばった歩き方が原因で背骨まで歪みが波及
- その結果、首肩こりまで悪化
つまり、股関節だけを治療しても根本改善には至らず、 骨盤・背骨・姿勢の崩れが複合的に痛みを悪化させていた状態でした。
■ 治療方針：局所 × 骨格 × 日常生活の3方向からアプローチ
◆ ① 局所治療（股関節まわりの筋肉調整）
まずは股関節の痛みを和らげるために、 硬く緊張した筋肉を緩め、可動域を広げる施術を行いました。
- 筋肉の緊張・張りを調整
- 関節の動きを改善して負担を減らす
- 血流改善によって痛みの軽減を促す
◆ ② 骨盤・背骨の調整
股関節に偏った負担がかかっている原因は、 骨盤と背骨のゆがみにもありました。
そこで、身体全体のバランスを整える施術を行い、 股関節への負担を均等に分散させることで、痛みの出にくい身体へ導きました。
◆ ③ 再発を防ぐための姿勢改善・セルフケア指導
患者さまは仕事でも家事でもしゃがむ動作が多いため、 動作改善のポイントや負担を減らす姿勢を丁寧にお伝えしました。
■ 経過：2ヶ月で痛みが半分以下に、しゃがむ・歩くが楽に
週2回のペースで治療を続けた結果、 2ヶ月ほどで痛みは半分以下に改善。
・しゃがむ動作が楽になってきた ・歩く時の痛みが軽減 ・姿勢が整い、首肩こりも改善 ・可動域が広がり、関節の動きがスムーズに
さらに、動けるようになったことで筋力が戻り、 血流も改善し、回復のスピードが加速していきました。
■ その後の経過：半年でほぼ日常生活に支障なしへ
通院ペースは週1〜2回に減らしながら経過を観察。 忙しい時期には症状が少し悪化することもありましたが、
「当初のような激痛に戻ることは一度もなく」 悪化の周期もどんどん短くなっていきました。
半年が経つ頃には、
- 日常生活ではほとんど痛みを感じない
- 無理な体勢で動かした時のみ軽い痛みが出る程度
- しゃがむ動作もスッとできるように
- 首肩こり・腰痛も改善
患者さまは、 「来院当時のことが嘘のように楽になった」 と笑顔で話してくださいました。
■ 患者さまの喜びの声
以前から時々左股関節痛はありましたが、約半年前から歩行もままならない程の痛みが出現しました。 勤務先の整形外科を受診し、変形性股関節症と診断をうけ、いずれは手術が必要になると言われ愕然としました。 そんな中、義理の姉からよもぎ鍼灸整骨院を勧められ通院をはじめました。 先生はとても丁寧に治療計画や料金の説明もして下さり、安心して通えています。 今では仕事中も痛みを気にする事なく続けられていますし、 しゃがむ事も出来なかったのに、今では支えや手すりがなくてもスッと立ち上がれるほどです。 関節の可動域はまだ改善途中ですが、私自身は“日常生活では合格！”と思えるほど快適になりました。 同じ症状で悩まれている方にも、ぜひこの感動を味わってほしいです。 本当に良い先生に出会えて良かったです♪
■ 最後に：股関節の痛みは「年齢のせい」ではありません
股関節痛は放置すると、変形が進んだり筋力低下が進んだりと悪循環に入りやすい症状です。 しかし、早期に適切な治療を行えば、改善できる可能性は大きく広がります。
もし今、
- しゃがむと股関節が痛む
- 歩くと痛みが出る
- 変形性股関節症と診断され不安
- 手術を避けたい
そんな方は、どうかお一人で悩まずご相談ください。 よもぎ鍼灸整骨院は、痛みの原因を見極め、 あなたに合った根本改善を全力でサポートします。
