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瞬時に変化が出る完全手技の「機能回復整体」で
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ストレートネックとは、本来ゆるやかな前弯カーブを描いている頸椎(首の骨)が、まっすぐになってしまっている状態を指します。
このカーブは、頭の重さ(約5〜6kg)を分散させ、体全体にかかる負担を軽減するための重要な役割を担っています。
しかしストレートネックになると、この分散構造が失われ、首や肩、背中に直接的かつ持続的なストレスがかかりやすくなります。
この症状は、近年では「スマホ首」とも呼ばれるほど、スマートフォンやパソコンの長時間使用が一因となっています。
頭を前に突き出した姿勢(前傾姿勢)は、首への負担を数倍にも増加させ、正常な頸椎のカーブを損ないます。
例えば、頭を15度前に傾けると首には約12kgの重さがかかり、60度傾けると約27kgもの負荷がかかると言われています。
ストレートネックは「ただの姿勢の問題」ではなく、構造的な変化が進行しているサインでもあります。
頸椎がまっすぐになることで、以下のような問題が起きやすくなります。
10代~30代の若年層にもストレートネックは急増中です。
オンライン授業・スマホ操作・長時間のゲーミングなどにより、日常的に「首が前に出る」時間が増え、本来なら柔軟であるはずの成長期の頸椎が固定化してしまうことが原因です。
また、「猫背」「巻き肩」「骨盤後傾」といった全身姿勢の連鎖も、ストレートネックを悪化させる要因となります。
ストレートネックでは、首の神経が圧迫されることで多様な症状が現れます。
痛みやしびれだけでなく、感覚の異常や筋力低下、自律神経の不調など、日常生活に大きな影響を与える症状もあります。
首まわりの筋肉が常に緊張しているため、慢性的なこりや張りが起こりやすくなります。
特に後頭部から肩にかけての筋肉(僧帽筋・肩甲挙筋など)が硬くなり、動かしにくさやだるさを感じやすくなります。
まっすぐになった頸椎は、本来の衝撃吸収機能を失っているため、わずかな動きでも痛みが出やすくなります。
左右や上下に振り向いたときに「引っかかる」「痛くて振り返れない」といった可動域制限も典型的な症状です。
首まわりの筋緊張が血行不良や神経圧迫を引き起こし、後頭部に重だるい痛みを感じることがあります。
「緊張型頭痛」や「片頭痛」の一因にもなり、目の奥の痛みや光・音に敏感になるケースも見られます。
首・肩の筋肉が硬直すると、目に栄養や酸素を届ける血流が滞りやすくなり、目のかすみや焦点の合いにくさにつながります。
パソコン作業やスマホ使用後に目の奥が痛くなる方は要注意です。
頸椎まわりの神経が圧迫されることで、腕や指先にかけてしびれやピリピリ感が出ることがあります。
これが続くと、頸椎ヘルニアなどの神経症状に移行するリスクもあるため早めの対処が重要です。
ストレートネックにより肩甲骨の動きが制限されると、背中や肩甲骨まわりにも痛みやこわばりが広がります。
特に「背中が詰まる」「肩甲骨の内側がピンポイントで痛い」と感じる方は、姿勢由来の影響が疑われます。
首の歪みをかばう形で、背中が丸まり、肩が内側に入る(巻き肩)などの悪姿勢が定着します。
これにより見た目の印象が悪くなるだけでなく、呼吸が浅くなり疲れやすくなるなど、全身機能に悪影響が出ます。
自律神経が乱れやすくなるため、立ちくらみやめまい、ひどいときには吐き気を伴うこともあります。
特に天気や気圧の変化に敏感な人は、「気象病」として併発するケースもあります。
首や肩の緊張、頭の重さ、神経の過敏さによって寝つきが悪くなったり、熟睡感が得られないといった問題が起きやすくなります。
朝起きても疲れが取れない、首が固まっている感じがあるという人は、ストレートネックの影響を疑う必要があります。
慢性的な首・肩こりや頭痛、目の疲れなどが続くと、脳の働きにも影響が及び、集中力の低下やイライラ感を訴える方も多くなります。
在宅ワークや勉強効率にも大きく影響するため、放置しないことが大切です。
ストレートネックは放置すると、首の自然なカーブが失われたまま定着し、首・肩・背中への負担が慢性化していきます。
筋肉や関節へのストレスが蓄積することで、以下のような二次的な症状を招くリスクがあります。
早期対応が進行防止・自然回復の鍵になります。
ストレートネックは、単に「姿勢が悪い」だけではなく、現代の生活習慣や身体の使い方、筋肉バランスの乱れ、精神的ストレスなど、さまざまな要因が複雑に関与して起こる現代病的な症状です。以下に主な原因を詳しく解説します。
スマホやパソコンの操作中、人は無意識のうちに顔を前に突き出し、うつむいた姿勢になります。
この状態が長く続くと、首の自然な前弯カーブが失われて真っ直ぐな状態(=ストレートネック)になってしまいます。
ストレートネックは首だけの問題ではありません。
背中が丸まる猫背や、肩が前に出る巻き肩、骨盤が後ろに傾いた座り方など、全身の姿勢バランスが崩れることで、首が前方に押し出される形が習慣化してしまいます。
首や背骨の正しいカーブは、筋肉によって支えられています。
特に頸部深層筋や体幹のインナーマッスルが弱くなると、重たい頭部を正しい位置で保つ力が不足し、前に突き出る姿勢になりやすくなります。
毎日何時間も過ごす「睡眠中の姿勢」もストレートネックに深く関係しています。
高すぎる枕、硬すぎる寝具、仰向けで寝られない癖などにより、首の自然なカーブが保たれず、歪んだ状態が定着してしまうことがあります。
一見関係なさそうですが、昔のむち打ち症や首のケガがきっかけで、頸椎の湾曲が崩れたままになっているケースも少なくありません。
症状が出るまで数年かかることもあります。
ストレスが続くと、無意識に首や肩に力が入ったり、呼吸が浅くなったりします。
その結果、首まわりの筋肉が緊張して縮まり、首の湾曲が引き伸ばされるような状態になります。
年齢を重ねると、筋肉の柔軟性が失われ、関節の可動域も狭くなります。
これにより、首に必要な「しなり」や「柔軟な湾曲」が失われ、ストレートネックに近づいてしまうのです。
多くのプロアスリートも受けていた甲賀流忍術とカイロプラクティックを融合した整体技術に加え、西洋医学・柔道整復学という国家資格の資格・技術をプラスし、
身体を構成する筋肉・骨格・関節・神経・血流の動きや働きが悪くなることで、痛み・しびれ・自律神経症状など不調をきたします。
「機能回復整体」で調整することで、筋肉や関節が瞬時に動きだし、神経や血流が正常へと向かうことで身体が即改善していきます。
当院の根本改善の基準
このように定義させていただいております。
カウンセリングと全身検査によって今起きている症状、その原因を探り、良くなっていくための的確な施術を行っていきます。
問題をしっかりと把握することで、根本的に改善につながり、つらい症状にまた悩まされる事がなくなります。
しており、解剖学・生理学・一般臨床医学・関係法規・外科学・リハビリテーション学・整復法・固定法栄養学・経営管理・スポーツなど医学的な専門的な知識もあります。
手先だけのただの施術やマッサージではありませんので安心していただけます。
はい、多くの場合、姿勢改善・筋肉の調整・生活習慣の見直しによって回復が見込めます。
個人差はありますが、数回から数ヶ月で痛みが軽減もしくは消失する事があります。
しかし、再発しない繰り返しにくいお身体に改善していくには3ヶ月から半年以上かかることもあり、個人差があります。
早期に治療を開始することで、回復が早まることがあります。
その様な事はありません。
「痛いけどまだ我慢できるから大丈夫。」
多くの方が上記の状態を放置し、悪くなってからご来店されます。
悪くなったお身体は良くなるにも時間が掛かかります。
自覚症状の無い方も、予防や健康維持で通院されていますのでお気軽にお問い合わせください。
正しい方法で行えば効果的です。
特に胸筋のストレッチや肩甲骨を動かす体操は、頸椎の自然なカーブを取り戻すのに役立ちます。
むしろ推奨されます。
姿勢を保つためのインナーマッスル強化や、首への負担を減らす全身のバランス改善運動が効果的です。
一時的な痛みや炎症を抑える効果はありますが、神経の圧迫を根本的に解決するものではありません。
薬に頼りすぎるのではなく、症状の根本原因にアプローチすることが重要です。
はい、スマホやゲームなどの長時間使用が多い10代でも増えています。
成長期に姿勢の癖がつくと、大人になってからの不調にもつながります。
主な原因は姿勢ですが、それに加えて筋力低下や生活習慣、枕の高さなど複合的な要因が関係しています。
自然に改善することはほとんどありません。
放置すれば悪化することが多いため、早めの対処が必要です。
どのタイミングでも大丈夫です。
急性期・慢性期それぞれにあった施術をおこないます。
我慢し放置してしまうと治るのにも時間が掛かりやすくなります。少しでも早くご連絡ください。
初回&2回目セットが
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1日2名様限定とさせていただきます。
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スタッフ一同、真心こめて施術いたします。
お早めにご予約ください
身体には土台となる背骨・骨盤のいわゆる骨格があり、骨と骨の間には関節があります。
その関節を動かすために筋肉がついており、筋肉を動かすには脳からの命令を伝える神経が付いています。
また身体に栄養を送るのに、血管やリンパ管があり、栄養を吸収する内臓があります。
それぞれが正常に働く事で身体は機能し、多少の不調も自然治癒力で回復します。
機能回復整体とは身体が本来持つ機能(関節、筋肉、神経、内臓、骨格のバランス、血液やリンパ液の流れ)を回復させ、自然治癒力を正常に戻していく整体です。
どれかひとつでも機能が低下すると自然治癒力が弱まり次第に身体は不調が表れてきます。
骨格には筋肉が付着し、関節を動かしたり固めたりします。
ガチガチに固まった筋肉の調整は、逆に痛める要因となってしまいます。
そうならない為に、
筋肉の調整を行う際にマッサージを長く行うなどの過剰な刺激を加えてしまうと、かえって筋肉の緊張が増してしまうのでピンポイントで適度な刺激量での施術を行います。
筋肉の調整を行った後、ゆがんでしまった骨格(背骨・骨盤)を正しい位置に戻すための調整を行います。
その際、
お身体の状態に合わせて無理のない施術を心掛けていますので安心してください。
しっかりとしたカウンセリングで、正確な施術ができるため長時間の施術は必要ありません。
また、長時間の施術はお客様の体力を奪ってしまう事になります。
短時間の施術なので、お忙しい方も無理なく通う事が出来ます。
よもぎ鍼灸整骨院の骨格調整はバキバキと鳴ります。(鳴らない場合もあります。)
マッサージは辛いポイントが痛いぐらい、よく効きます。
無痛整体・バキバキしない施術・などが他店で多く見られますが、
むしろ当院に来店されているお客様は
「無痛整体は楽になったが、受けてる感じがしなくて私には合わなかった…」
「痛いけど心地良く、施術後は血液が流れた感じがして気持ちいい!」
「詰まって固まった身体を、バキバキっと調整されると、スッキリ爽快!」
この様なお声を多くいただきます。
「バキバキ調整」≠「痛くて、身体に負担がかかる」
骨格調整のバキバキという音は、関節の中の気泡が弾ける音と言われています。
この技術は高度な専門知識があり、さらに日々の練習を積み重ねる事でしか修得する事は出来ません。
私たちは専門の知識、技術を習得しており、安全に配慮した医学的なアプローチ・その日のお身体の状態に合わせた施術を行いますので、安心してお受けいただけます。
よもぎ鍼灸整骨院の施術は上記の通りバキバキ調整とマッサージを行いますが、
「バキバキの調整がどうも苦手…」
「マッサージでも痛いのはイヤ…」
というお客様も少なくなりません。
当院ではバキバキ調整や痛みが苦手なお客様に対して
常にバキバキ調整やマッサージを行っている専門家だからこそ、バキバキしない調整や痛みの少ないマッサージでも効果が実感できる施術が行えます。
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スタッフ一同、真心こめて施術いたします。
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よもぎ鍼灸整骨院・院長の三浦和人です。
2006年から施術家をして歩み始めてから、10年以上の治療経験を積み重ねました。
プロスポーツ選手の多く来院する院、鍼灸院、接骨院など多くの実践経験を積み、西洋医学・東洋医学を学び、身体本来の機能(関節、筋肉、神経、内臓、骨格のバランス、血液やリンパの流れ)を回復させていく機能回復整体に辿りつきました。
延べ7万人を超える治療実績から培った技術・経験・知識から
あなたの辛い症状を繰り返しにくいお身体へと改善させていきます。
ガマンしないでください!
長年辛い症状が今後悪くなる事はあっても、急に良くなるとは考えにくいです。
よもぎ鍼灸整骨院で繰り返しにくいお身体になり、通院しないでいられるお身体を手にしてください。
鍼を必ず行う事はありません。
施術はご本人の状態と希望を聞いたうえで決めていきますので、ご安心くださいませ。
ご予約のお客様が優先となっております。
予約されないでお越しいただいた場合、状況によってはかなりお待ちいただくことになりますので、予約をお勧めしております。
店舗前に4台分+共同駐車場のご用意があります。
基本的にどの様な服装でも問題ありません。
ジャージなど楽な服装が受けやすいですが、ジーンズやスーツでも大丈夫です。
スカートの方でもハーフパンツをご用意しています。
担当制ですので、いつも同じ施術者が対応いたします。
来るたびに担当者が変わり、そのたびに同じ説明をしないといけない、先生のやることや言うことが毎回違うなどの事が起こりませんので、ご安心ください。
スタッフ全員が同じ施術を行えるよう研修、第三者機関によるテストをクリアした先生のみが施術にあたりますので、ご安心ください。
ママが安心して施術を受けられるように赤ちゃん用にベビーサークル、少し大きくなったお子様用にキッズスペースもご用意しております。
ご利用後はその都度、消毒も行っておりますので安全です。
料金は初めての方は3,000円(税込)、2診目以降の方は6,600円(税込)となります。お得なコースもご用意しております。 詳しくはこちらをご覧ください。
ご予約時間にご来店いただき、はじめにカウンセリングシートをお渡しいたします。
ご記入をお願いいたします。
いつ、どこで、何をして、どの様に痛めてしまったのか、同じ痛みは繰り返していないかなど、お客様のお体の事や不安に思っていることなどをお聞きします。
どこが痛みの原因なのか院独自の検査法でお体を調べていきます。
検査後どこが痛みの原因で、なぜ痛みがあるのかをわかりやすく説明します。
お客様の症状に合わせ、ご用意できるベストな施術を同意のうえ提供させていただきます。
お客様各個人にあったオーダーメイドの施術を行っています。
毎回同じ電気とシップというような、流れ作業のような施術は行いません。
必ず、お客様にその日の症状をお聞きして、再検査後に施術を行います。
施術後のお体の変化なども今後の施術方針の参考になるので、施術後に再度検査をさせていただきます。
人体図や模型を用いた状態の説明と、理想の来店ペースなどを説明させていただきます。
最後に施術料をお支払いただき次回予約を伺い終了です。
強引に予約を取り付けるような事はしません。
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住所 | 〒458-0851 名古屋市緑区熊の前1-801 |
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営業時間 | 【平日】9:00 ~ 12:30 / 15:30 ~ 19:30 ※ 【土曜】9:00 ~ 12:00 / 14:30 ~ 17:30 ※交通事故のお客様限定 平日 20:30まで |
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