猫背の矯正整体なら名古屋市緑区のよもぎ鍼灸整骨院

猫背の矯正整体なら名古屋市緑区のよもぎ鍼灸整骨院
あなたは今、このようなことでお悩みではありませんか?
  • 姿勢が悪く見えるのが気になる
  • 肩こり • 首こりや首の痛みを感じる
  • 呼吸が浅く感じる
  • 疲れやすい
  • 背中が丸まっていると言われる
  • 健康への影響が心配(将来的に円背にならないかなど)

どれか1つでも当てはまる方はご安心ください!

瞬時に変化が出る「機能回復整体」で

即効回復・根本改善・再発防止

へと導きます!

猫背とは?|名古屋市緑区 よもぎ鍼灸整骨院

猫背のイラスト

本来、人間の背骨は、首(頚椎)が前に弯曲、背中(胸椎)が後ろに弯曲、腰(腰椎)が前に弯曲するという、自然なS字カーブを描いています。
このS字カーブによって、体の重みを分散し、スムーズな動作を可能にしています。

しかし、猫背とは、このS字カーブが崩れ、特に胸椎の後弯が過剰になり、背中が丸まっている状態を指します。
「円背(えんぱい)」や「胸椎後弯が強くなる」とも言われます。

猫背の状態では、体の軸がずれ、一部の筋肉に過度な負担がかかりやすくなります。

成人の頭の重さは約4~6kgありますが、猫背になると頭が前に突き出した姿勢になり、首や肩の筋肉で支える負担が増大します。

猫背の症状|名古屋市緑区 よもぎ鍼灸整骨院

猫背のイラスト

猫背の主な症状は以下の通りです。

身体の不調

  • 肩こりや首こり: 猫背により頭が前に突き出しやすくなり、首や肩の筋肉に過度な負担がかかることで生じます
  • 腰痛: 背骨の自然なS字カーブが崩れ、腰の一点に負担が集中したり、特定の筋肉に疲労が蓄積したりすることが原因で起こります
  • 脊椎圧迫骨折のリスク: 猫背で背骨が丸まった状態が続くと、重みに耐えきれず背骨が潰れやすくなります。特に高齢者や骨粗鬆症の方は注意が必要です
  • 呼吸が浅くなる・息苦しさ: 猫背によって胸郭が狭まり、肺が十分に膨らみにくくなるため、呼吸が浅くなり、息苦しさを感じることがあります

姿勢の変化

  • 背中の丸まり(胸椎後弯の増強): 本来S字カーブを描く背骨のうち、胸椎部分の丸まりが通常よりも強くなった状態です。これは猫背の最も特徴的な症状と言えます
  • ストレートネック: 首の骨(頚椎)の自然な前弯(前方へのカーブ)が失われ、まっすぐになった状態です。猫背の方に多く見られ、長時間のデスクワークやスマホの使用が関連しています
  • 円背: 猫背が進行し、背中全体がさらに強く丸まった状態を指し、特に高齢者に見られることが多いです
  • 頭部の前方突出: 背中が丸まることで、バランスを取ろうとして頭が体の中心よりも前に突き出した姿勢になりやすくなり

その他

  • 体幹バランスの低下: 背骨のS字カーブが崩れることで体のバランスが不安定になり、姿勢を保つために余分な力が必要になったり、転倒しやすくなったりする可能性があります
  • 見た目の印象の悪化:猫背は疲れているように見えたり、バストが下がって見えたりするなど、見た目の印象を悪くする可能性があります

猫背の原因は?|名古屋市緑区 よもぎ鍼灸整骨院

猫背のイラスト

猫背の原因は、「身体的な問題」と「生活習慣の問題」の2つに大きく分けられます。

身体的な問題

身体的な主な問題としては、運動不足などによって姿勢を保つ筋肉(腹筋や背筋など)が衰えることです。
背骨の自然なS字カーブを保つには、これらの筋肉がバランス良く働く必要があります。

生活習慣の問題

  • 長時間のデスクワーク
  • スマホやパソコンを長時間使用している
  • 前屈みの姿勢で作業を行っている
  • 運動不足
  • 普段の姿勢の悪さ(座り方, 立ち方など)
  • 体に合わない寝具の使用
  • 腹筋の上側が強く使われる運動
  • 腕を体の後ろに動かすことが少ない日常生活動作

当院の猫背の矯正整体|名古屋市緑区 よもぎ鍼灸整骨院

なぜ?即効回復・根本改善・再発防止ができるのか

即効回復! 一流アスリート絶賛の整体技術+国家資格

多くのプロアスリートも受けていた甲賀流忍術とカイロプラクティックを融合した整体技術に加え、西洋医学・柔道整復学という国家資格の資格・技術をプラスし、

瞬時に変化が出る唯一無二な治療法「機能回復整体」へと進化

身体を構成する筋肉・骨格・関節・神経・血流の動きや働きが悪くなることで、痛み・しびれ・自律神経症状など不調をきたします。
「機能回復整体」で調整することで、筋肉や関節が瞬時に動きだし、神経や血流が正常へと向かうことで身体が即改善していきます。

改善のイメージ

根本改善を目標としたカウンセリング

猫背矯正するうえで非常に重要な事があります。

背中だけでなく全身のバランスを整える

一般的には局所のマッサージや電気治療を行う事が多いのですが、それは一時的な対症療法でしかありません。
姿勢が悪く身体のバランスが崩れている事で、アンバランスな負荷が掛かり、長年少しずつ悪くなった結果が今です。
ですから、局所的な治療していても身体のバランスが悪ければ治りにくいのはもちろん、軽減しても再発の可能性は高いと言えます。
また、 カウンセリングと全身検査によって今起きている症状、その原因を探り、良くなっていくための的確な施術を行っていきます。
問題をしっかりと把握することで、根本的に改善につながり、猫背にまた悩まされる事がなくなります。

安心の国家資格保有者による施術!

柔道整復師、はり・きゅう・あんまマッサージ指圧師の国家資格を取得

しており、解剖学・生理学・一般臨床医学・関係法規・外科学・リハビリテーション学・整復法・固定法栄養学・経営管理・スポーツなど医学的な専門的な知識もあります。
手先だけのただの施術やマッサージではありませんので安心していただけます。

猫背のよくある質問

Q.猫背は整体で良くなりますか?

当院では、お客様の体の状態を丁寧に評価し、手技による矯正や姿勢指導を行うことで、猫背の改善をサポートします。
早期に治療を開始することで、回復が早まることがあります。

Q.矯正は痛いですか?

矯正の方法はお客様の状態に合わせて行いますので、無理な力を加えるような施術は行いません。
痛みに弱い方でも安心して受けていただけるよう、丁寧な施術を心がけています。

Q.どのくらいの期間で効果が出ますか?

猫背の度合いや生活習慣によって個人差がありますが、定期的な整体による矯正とご自身での姿勢改善の意識を持つことで、徐々に効果を実感していただけることが期待できます。

Q. 自宅でできることはありますか?

猫背改善には、日々の姿勢の意識やストレッチ、適度な運動も非常に重要です。
当院では、お客様の状態に合わせた自宅でできる簡単なストレッチや姿勢改善のアドバイスも行っています。

Q.姿勢矯正ベルトは効果がありますか?

物によって性能に大きな差がありますが、どれもベルトのみでは根本的な改善はほぼされません。
姿勢を保つために大切な筋力向上や背骨の動きの改善には繋がらないためです。
猫背の根本的な矯正には整体での施術やご自身での運動が重要になってきます。
当院でも扱っていますが、補助的に使用するなら姿勢を保つ強力なサポーターになります。

Q.子供の猫背も良くなりますか?

一般的に成長期であるため、比較的改善しやすいと考えられます。
正しい姿勢を意識させることや、適度な運動を取り入れることが大切です。
早めの処置で悪化を軽減する事が期待できます。

Q.座りっぱなしの仕事ですが、猫背対策はありますか?

デスクワーク中は、1時間に一度は休憩を取り、軽いストレッチをする、椅子の高さを調整し、正しい姿勢を保つ、目線を高く保つなどを意識しましょう。
顎を引きながら頭の位置を後ろに持っていくことも重要です。
サポーターの利用も補助として考えられます。

Q.猫背を放置するとどうなりますか?

猫背を放置すると、肩こり、首こり、腰痛が悪化するだけでなく、呼吸が浅くなる、内臓が圧迫される、消化不良、体幹のバランスが崩れ転倒しやすくなる、円背や脊椎圧迫骨折のリスクが高まる可能性があります。
また、見た目の印象が悪くなる、疲れやすくなるといったデメリットも挙げられます。

Q.良い姿勢とはどんな姿勢ですか?

良い姿勢のチェック方法として、壁を背にして立った際に、踵、お尻、背中、後頭部が自然に壁につく状態が目安となります。
この状態で、腰と壁の間に手のひら程度の隙間があるのが「良い姿勢」とされています。
頭のてっぺんが天井から糸で引っ張られているようなイメージで、背筋を伸ばし、顎を軽く引いた状態が良い姿勢です。

よもぎ鍼灸整骨院をご利用いただいたお客様からの声

周りの人に姿勢が良くなったと言われ、うれしかったです!

よもぎ鍼灸整骨院で猫背が改善されたお客様

Y・T様 / 30代・会社員
症状:猫背

来店前のお悩みは?

昔から姿勢が悪く、猫背を何とかしたかったです。

施術後あなたの生活に変化はありましたか?

周りの人に姿勢が良くなったと言われました。
うれしかったです!

同じ悩みの方にメッセージをお願いします!

初めは正しい姿勢をキープするのが大変でしたが、時間とともに慣れるようになりました。
効果を実感できるので、悩んでいるかたは是非!

※得られる結果には個人差があります

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当店に来て良かったと心身ともに感じて頂けるようスタッフ一同、 全力で対応させて頂きますので、お困りの際にはお気軽に当店へご相談下さい。

1日2名限定お試し料金3,000円
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名古屋市緑区唯一の「機能回復整体」

瞬時に変化が出る「機能回復整体」とは?
よもぎ鍼灸整骨院で施術を受けた人のビフォーアフター

身体には土台となる背骨・骨盤のいわゆる骨格があり、骨と骨の間には関節があります。
その関節を動かすために筋肉がついており、筋肉を動かすには脳からの命令を伝える神経が付いています。
また身体に栄養を送るのに、血管やリンパ管があり、栄養を吸収する内臓があります。

それぞれが正常に働く事で身体は機能し、多少の不調も自然治癒力で回復します。

機能回復整体とは身体が本来持つ機能(関節、筋肉、神経、内臓、骨格のバランス、血液やリンパ液の流れ)を回復させ、自然治癒力を正常に戻していく整体です。

どれかひとつでも機能が低下すると自然治癒力が弱まり次第に身体は不調が表れてきます。

機能回復整体の流れ

1筋肉の調整

筋肉の調整

骨格には筋肉が付着し、関節を動かしたり固めたりします。
ガチガチに固まった筋肉の調整は、逆に痛める要因となってしまいます。
そうならない為に、

筋肉を調整し関節が無理のない状態にしてから調整を行います

筋肉の調整を行う際にマッサージを長く行うなどの過剰な刺激を加えてしまうと、かえって筋肉の緊張が増してしまうのでピンポイントで適度な刺激量での施術を行います。

2骨格(関節)の調整

骨格(関節)の調整

筋肉の調整を行った後、ゆがんでしまった骨格(背骨・骨盤)を正しい位置に戻すための調整を行います。
その際、

「強引にいきなり行う」「強い痛みを伴う」この様な事は致しません

お身体の状態に合わせて無理のない施術を心掛けていますので安心してください。

3身体への負荷が少ない短時間施術

身体への負荷が少ない短時間施術

しっかりとしたカウンセリングで、正確な施術ができるため長時間の施術は必要ありません。
また、長時間の施術はお客様の体力を奪ってしまう事になります。

当店は、お客様の身体に負担にならない15分前後で的確、正確な施術を行います

短時間の施術なので、お忙しい方も無理なく通う事が出来ます。

施術の特徴

1バキバキ調整

バキバキ調整

よもぎ鍼灸整骨院の骨格調整はバキバキと鳴ります。(鳴らない場合もあります。)
マッサージは辛いポイントが痛いぐらい、よく効きます。

無痛整体・バキバキしない施術・などが他店で多く見られますが、

当店では開院当初からバキバキの調整を行っております

むしろ当店に来店されているお客様は

「無痛整体は楽になったが、受けてる感じがしなくて私には合わなかった…」
「痛いけど心地良く、施術後は血液が流れた感じがして気持ちいい!」
「詰まって固まった身体を、バキバキっと調整されると、スッキリ爽快!」

この様なお声を多くいただきます。

2専門家による安全な施術

専門家による安全な施術


「バキバキ調整」≠「痛くて、身体に負担がかかる」

骨格調整のバキバキという音は、関節の中の気泡が弾ける音と言われています。

骨や、関節にダメージを与えるという事はありません。

この技術は高度な専門知識があり、さらに日々の練習を積み重ねる事でしか修得する事は出来ません。

私たちは専門の知識、技術を習得しており、安全に配慮した医学的なアプローチ・その日のお身体の状態に合わせた施術を行いますので、安心してお受けいただけます。

3バキバキ調整・痛いマッサージは苦手なんだけど…

バキバキ調整・痛いマッサージは苦手

よもぎ鍼灸整骨院の施術は上記の通りバキバキ調整とマッサージを行いますが、

「バキバキの調整がどうも苦手…」
「マッサージでも痛いのはイヤ…」

というお客様も少なくなりません。
当店ではバキバキ調整や痛みが苦手なお客様に対して

バキバキしない調整、痛みの少ないマッサージにも対応しております

常にバキバキ調整やマッサージを行っている専門家だからこそ、バキバキしない調整や痛みの少ないマッサージでも効果が実感できる施術が行えます。

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よもぎ鍼灸整骨院 院長あいさつ

よもぎ鍼灸整骨院・院長の三浦和人です。

2006年から施術家をして歩み始めてから、10年以上の治療経験を積み重ねました。

プロスポーツ選手の多く来院する院、鍼灸院、接骨院など多くの実践経験を積み、西洋医学・東洋医学を学び、身体本来の機能(関節、筋肉、神経、内臓、骨格のバランス、血液やリンパの流れ)を回復させていく機能回復整体に辿りつきました。

延べ7万人を超える治療実績から培った技術・経験・知識から
あなたの辛い症状を繰り返しにくいお身体へと改善させていきます。

ぜひホームページをご覧のあなたへ
一人で悩まず、ガマンしないでください!

長年辛い症状が今後悪くなる事はあっても、急に良くなるとは考えにくいです。

もし、あなたがなかなか改善しない症状でお悩みなら、ぜひ一度ご予約ください。

よくある質問

Q.鍼は怖いのですが大丈夫ですか?

鍼を必ず行う事はありません。
施術はご本人の状態と希望を聞いたうえで決めていきますので、ご安心くださいませ。

Q.予約は必要ですか?

ご予約のお客様が優先となっております。
予約されないでお越しいただいた場合、状況によってはかなりお待ちいただくことになりますので、予約をお勧めしております。

Q.駐車場はありますか?

店舗前に4台分+共同駐車場のご用意があります。

Q.どのような服装でいけばいいですか?

基本的にどの様な服装でも問題ありません。
ジャージなど楽な服装が受けやすいですが、ジーンズやスーツでも大丈夫です。
スカートの方でもハーフパンツをご用意しています。

Q.施術する先生はいつも同じですか?

担当制ですので、いつも同じ施術者が対応いたします。
来るたびに担当者が変わり、そのたびに同じ説明をしないといけない、先生のやることや言うことが毎回違うなどの事が起こりませんので、ご安心ください。

Q.先生ごとに技量の差はありませんか?

スタッフ全員が同じ施術を行えるよう研修、第三者機関によるテストをクリアした先生のみが施術にあたりますので、ご安心ください。

Q.子供や赤ちゃんも連れて行ってもいいですか?

ママが安心して施術を受けられるように赤ちゃん用にベビーサークル、少し大きくなったお子様用にキッズスペースもご用意しております。
ご利用後はその都度、消毒も行っておりますので安全です。

Q.料金はいくらですか?

料金は初めての方は3,000円(税込)、2診目以降の方は6,600円(税込)となります。お得なコースもご用意しております。 詳しくはこちらをご覧ください。

当院の施術の流れ

よもぎ鍼灸整骨院の施術の流れ

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よもぎ鍼灸整骨院スタッフ一同
よもぎ鍼灸整骨院の施術風景
よもぎ鍼灸整骨院の施術風景
よもぎ鍼灸整骨院の施術風景
よもぎ鍼灸整骨院の外観
よもぎ鍼灸整骨院の内装
よもぎ鍼灸整骨院の内装
よもぎ鍼灸整骨院の内装
よもぎ鍼灸整骨院のお客様の声

「徳重駅」から車で3分

当院では

  • 駐車場は店舗前に4台分+共同駐車場
  • 土曜日営業
  • 小さなお子様連れも大歓迎
  • LINEでの予約も可能

ですので、お好きな時間に予約ができます。

▼住所

〒458-0851 名古屋市緑区熊の前1-801

▼電話番号

052-838-6336

▼営業時間

【平日】9:00 ~ 12:30 / 15:30 ~ 19:30
【土曜】9:00 ~ 12:00 / 14:30 ~ 17:30

▼定休日

水曜・日曜・祝祭日

▼駐車場

店舗前に4台分+共同駐車場